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6月は「食育月間」です!

この機会に、毎日の身近な「食」について考えてみませんか?

第3次高森町食育推進計画では、以下の3つを基本目標としています。

  1. 朝食習慣をつけよう
  2. 旬の地元食材を食べよう
  3. 伊那谷の食文化を楽しもう

「食べる力」=「生きる力」を育むことです。食育は子どもだけでなく大人にとっても重要なことです。

この機会に改めて食について考えてみましょう。

適塩について(前編) (PDF 1.75MB)

適塩について(後編) (PDF 1.79MB)

(↑広報6月号の食育特集ページです。今回のテーマは「適塩・減塩」について、保育園や学校給食での調理の工夫や、町での取り組みを載せています。ぜひご覧ください!)

うましお冊子 (PDF 1.86MB)

(↑健診や健康まつりで配布しているものです。自分がよく食べているものにはどのくらい塩分が含まれているか?チェックしてみましょう!)

 

☆毎月19日は「食育の日」です。

 

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